{"title":"ALPHAFORGE – Programs \u0026 Guides","description":"\u003cp\u003e\u003cimg\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\u003cstrong\u003eDéveloppez votre corps avec un système complet conçu pour un réel progrès.\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez les programmes d'entraînement et les guides nutritionnels AlphaForge, créés pour vous aider à développer vos muscles, augmenter votre force et booster vos performances.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEntraînement structuré. Nutrition intelligente. Progression mesurable.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePas d'incertitude. Pas de complexité inutile. Juste des systèmes pratiques que vous pouvez suivre et appliquer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEntraînez-vous avec détermination. Alimentez-vous avec précision. Forgez vos résultats.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"8-week-muscle-building-program","title":"ALPHAFORGE – 8-Week Muscle Building Program","description":"\u003cp class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\u003cstrong\u003eBuild Muscle. Get Stronger. Stay Consistent.\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThe AlphaForge 8-Week Muscle Building Program is a structured training plan designed to help you build muscle, improve strength, and make consistent progress.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWhat’s included:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Complete 8-week training plan\u003cbr\u003e• Structured weekly workouts\u003cbr\u003e• Exercises, sets and rep ranges\u003cbr\u003e• Progressive overload guidance\u003cbr\u003e• Rest and recovery recommendations\u003cbr\u003e• Simple progress tracking system\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWho is it for?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eThis program is designed for beginner to intermediate lifters who want a clear, structured approach to muscle building without overcomplicating their training.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDigital Product\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eInstant access after purchase. No physical product will be shipped.\u003c\/p\u003e","brand":"AlphaForge","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56735530582356,"sku":null,"price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1060\/7339\/1444\/files\/ChatGPTImage8aout2026_13_33_31.png?v=1786188839"},{"product_id":"muscle-building-nutrition-guide","title":"ALPHAFORGE – Guide to Muscle Building Nutrition","description":"\u003cblockquote\u003e\n\n\u003cp class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\u003cstrong\u003eDéveloppez vos muscles grâce à une stratégie nutritionnelle conçue pour soutenir votre entraînement.\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLe guide nutritionnel de développement musculaire AlphaForge vous offre une approche simple et pratique de l'alimentation pour la croissance musculaire, sans complexité inutile.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDans le guide, vous apprendrez :\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Comment les calories et les macronutriments soutiennent la croissance musculaire\u003cbr\u003e• Comment structurer vos repas quotidiens\u003cbr\u003e• Des choix d'aliments riches en protéines\u003cbr\u003e• Les bases de la nutrition avant et après l'entraînement\u003cbr\u003e• Les fondamentaux de l'hydratation et de la récupération\u003cbr\u003e• Des exemples de repas pratiques\u003cbr\u003e• Comment ajuster votre nutrition au fur et à mesure de votre progression\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePas de régimes extrêmes. Pas de complexité inutile. Juste un cadre nutritionnel clair conçu pour soutenir un entraînement et des progrès constants.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eProduit numérique — accès instantané après l'achat.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"AlphaForge","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56749838958932,"sku":null,"price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1060\/7339\/1444\/files\/ChatGPTImage10aout2026_11_22_38.png?v=1786353870"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1060\/7339\/1444\/collections\/ChatGPT_Image_10_aout_2026_12_27_49.png?v=1786357908","url":"https:\/\/alphaforgefitness.com\/en-gb\/collections\/frontpage.oembed","provider":"AlphaForge","version":"1.0","type":"link"}